ورقة: الإحتياجات والمتطلبات

| الاحتياجات الأساسية (الفسيولوجية) | | | الحالة | التحسين | |:-------------------------------------------------------|:--------------------------------------------------|:---------------------------------------------------|:---------|:--------------| | 1 | الطعام | توفير الغذاء المتوازن والكافي | متوفر | | | 2 | الماء | الوصول إلى ماء نظيف وصالح للشرب. | متوفر | متوسط النظافة | | 3 | الهواء النظيف | توافر الهواء النظيف للتنفس. | متوفر | غير نظيف | | 4 | النوم | الحصول على نوم كافي ومريح. | | | | 5 | المأوى (السكن) | مكان للعيش يوفر الحماية من العوامل البيئية. | | | | 6 | الصحة والعناية الطبية / النظافة الشخصية | وسائل للنظافة الشخصية مثل الاستحمام وفرشاة الأسنان | | | | 7 | الملابس | ملابس مناسبة للحماية من الظروف الجوية. | | | | | | | | | | الاحتياجات النفسية والأمنية | | | | | | 1 | الأمان الجسدي | الحماية من الأذى الجسدي والعنف. | الحالة | التحسين | | 2 | الأمان العاطفي | الحماية من العنف العاطفي والتعسف. | | | | 3 | الأمان المالي / الاستقرار المالي | استقرار مالي وضمان مصادر الدخل. | | | | 4 | الأمان الصحي / السلامة الشخصية | الوصول إلى الرعاية الصحية والأدوية. | | | | 5 | الأمان الاجتماعي / بيئة خالية من التهديدات والخطر | الحماية من التهديدات الاجتماعية مثل التنمر. | | | | | | | | | | الاحتياجات الاجتماعية | | | الحالة | التحسين | | 1 | الحب والعلاقات العاطفية | علاقات عاطفية قوية مثل الأسرة والشريك. | | | | 2 | الانتماء إلى مجتمع أو مجموعة | | | | | 3 | الصداقات والعلاقات الاجتماعية | صداقات وعلاقات اجتماعية داعمة. | | | | 4 | القبول الاجتماعي | الشعور بالقبول والاحترام من قبل المجتمع. | | | | 5 | الدعم الأسري والعائلي | | | | | احتياجات التقدير / الاحتياجات الذاتية (النفسية العليا) | | | الحالة | التحسين | | 1 | التقدير الذاتي والاحترام | الشعور بالاحترام والتقدير للنفس. | | | | 2 | الاعتراف بالإنجازات / الإنجاز والشعور بالنجاح | الاعتراف بالإنجازات والنجاحات. | | | | 3 | الشعور بالقيمة والأهمية | | | | | 4 | الثقة بالنفس / تطوير القدرات الشخصية والإبداع | تطوير الثقة بالنفس والاعتماد على الذات. | | | | 5 | الاستقلالية والتحكم في الحياة الشخصية | | | | | | | | | | | الاحتياجات الروحية | | | الحالة | التحسين | | 1 | المعنى والهدف في الحياة | | | | | 2 | الاتصال الروحي والإيماني | | | | | 3 | البحث عن الحكمة والمعرفة الروحية | | | | | | | | | | | الاحتياجات التعليمية والتطويرية | | | الحالة | التحسين | | 1 | التعليم والتعلم | | | | | 2 | التطوير المهني والشخصي | | | | | 3 | الوصول إلى المعلومات والمعرفة | | | | | 4 | التحفيز الفكري | | | | | | | | | | | الاحتياجات الترفيهية | | | | | | 1 | الترفيه والاسترخاء | | | | | 2 | الأنشطة الرياضية والهوايات | | | | | 3 | السفر والاستكشاف | | | | | 4 | الفنون والثقافة | | | | | | | | | | | الاحتياجات البيئية | | | | | | 1 | بيئة نظيفة ومستدامة | | | | | 2 | التوازن مع الطبيعة | | | | | 3 | العناية بالبيئة وحمايتها | | | | | | | | | | | الاحتياجات الاجتماعية السياسية | | | | | | 1 | العدالة والمساواة | | | | | 2 | الحرية الشخصية وحقوق الإنسان | | | | | 3 | المشاركة في صنع القرارات المجتمعية | | | | | | | | | | | الاحتياجات الاقتصادية | | | | | | 1 | فرص العمل والتوظيف | | | | | 2 | الدخل الكافي لتلبية الاحتياجات | | | | | 3 | الحماية الاقتصادية والتأمينات | | | | | | | | | | | الاحتياجات الصحية النفسية | | | | | | 1 | الدعم النفسي والاستشارات | | | | | | الشعور بالسعادة | السعي لتحقيق السعادة والرضا الداخلي. | | | | 2 | إدارة التوتر / التعامل مع التوتر والضغط | تقنيات لإدارة التوتر والقلق. | | | | | الراحة النفسية | الشعور بالراحة والاسترخاء. | | | | 2 | الصحة العقلية | الحصول على الرعاية والدعم النفسي. | | | | | | | | | | الاحتياجات الذاتية / الاحتياجات التطويرية | | | | | | 1 | الابتكار والإبداع | التعبير عن الإبداع في مجالات مختلفة. | | | | 2 | تحقيق الأهداف والطموحات | السعي لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية. | | | | 3 | التعلم المستمر / التطور والنمو المستمر | السعي لتعلم مهارات ومعرفة جديدة. | | | | | تحقيق الذات | تحقيق الإمكانيات والقدرات الشخصية. | | |