الإحتياجات والمتطلبات
| الاحتياجات الأساسية (الفسيولوجية) | Unnamed: 1 | Unnamed: 2 | الحالة | التحسين | |:-------------------------------------------------------|:--------------------------------------------------|:---------------------------------------------------|:---------|:--------------| | 1 | الطعام | توفير الغذاء المتوازن والكافي | متوفر | nan | | 2 | الماء | الوصول إلى ماء نظيف وصالح للشرب. | متوفر | متوسط النظافة | | 3 | الهواء النظيف | توافر الهواء النظيف للتنفس. | متوفر | غير نظيف | | 4 | النوم | الحصول على نوم كافي ومريح. | nan | nan | | 5 | المأوى (السكن) | مكان للعيش يوفر الحماية من العوامل البيئية. | nan | nan | | 6 | الصحة والعناية الطبية / النظافة الشخصية | وسائل للنظافة الشخصية مثل الاستحمام وفرشاة الأسنان | nan | nan | | 7 | الملابس | ملابس مناسبة للحماية من الظروف الجوية. | nan | nan | | الاحتياجات النفسية والأمنية | nan | nan | nan | nan | | 1 | الأمان الجسدي | الحماية من الأذى الجسدي والعنف. | الحالة | التحسين | | 2 | الأمان العاطفي | الحماية من العنف العاطفي والتعسف. | nan | nan | | 3 | الأمان المالي / الاستقرار المالي | استقرار مالي وضمان مصادر الدخل. | nan | nan | | 4 | الأمان الصحي / السلامة الشخصية | الوصول إلى الرعاية الصحية والأدوية. | nan | nan | | 5 | الأمان الاجتماعي / بيئة خالية من التهديدات والخطر | الحماية من التهديدات الاجتماعية مثل التنمر. | nan | nan | | الاحتياجات الاجتماعية | nan | nan | الحالة | التحسين | | 1 | الحب والعلاقات العاطفية | علاقات عاطفية قوية مثل الأسرة والشريك. | nan | nan | | 2 | الانتماء إلى مجتمع أو مجموعة | nan | nan | nan | | 3 | الصداقات والعلاقات الاجتماعية | صداقات وعلاقات اجتماعية داعمة. | nan | nan | | 4 | القبول الاجتماعي | الشعور بالقبول والاحترام من قبل المجتمع. | nan | nan | | 5 | الدعم الأسري والعائلي | nan | nan | nan | | احتياجات التقدير / الاحتياجات الذاتية (النفسية العليا) | nan | nan | الحالة | التحسين | | 1 | التقدير الذاتي والاحترام | الشعور بالاحترام والتقدير للنفس. | nan | nan | | 2 | الاعتراف بالإنجازات / الإنجاز والشعور بالنجاح | الاعتراف بالإنجازات والنجاحات. | nan | nan | | 3 | الشعور بالقيمة والأهمية | nan | nan | nan | | 4 | الثقة بالنفس / تطوير القدرات الشخصية والإبداع | تطوير الثقة بالنفس والاعتماد على الذات. | nan | nan | | 5 | الاستقلالية والتحكم في الحياة الشخصية | nan | nan | nan | | الاحتياجات الروحية | nan | nan | الحالة | التحسين | | 1 | المعنى والهدف في الحياة | nan | nan | nan | | 2 | الاتصال الروحي والإيماني | nan | nan | nan | | 3 | البحث عن الحكمة والمعرفة الروحية | nan | nan | nan | | الاحتياجات التعليمية والتطويرية | nan | nan | الحالة | التحسين | | 1 | التعليم والتعلم | nan | nan | nan | | 2 | التطوير المهني والشخصي | nan | nan | nan | | 3 | الوصول إلى المعلومات والمعرفة | nan | nan | nan | | 4 | التحفيز الفكري | nan | nan | nan | | الاحتياجات الترفيهية | nan | nan | nan | nan | | 1 | الترفيه والاسترخاء | nan | nan | nan | | 2 | الأنشطة الرياضية والهوايات | nan | nan | nan | | 3 | السفر والاستكشاف | nan | nan | nan | | 4 | الفنون والثقافة | nan | nan | nan | | الاحتياجات البيئية | nan | nan | nan | nan | | 1 | بيئة نظيفة ومستدامة | nan | nan | nan | | 2 | التوازن مع الطبيعة | nan | nan | nan | | 3 | العناية بالبيئة وحمايتها | nan | nan | nan | | الاحتياجات الاجتماعية السياسية | nan | nan | nan | nan | | 1 | العدالة والمساواة | nan | nan | nan | | 2 | الحرية الشخصية وحقوق الإنسان | nan | nan | nan | | 3 | المشاركة في صنع القرارات المجتمعية | nan | nan | nan | | الاحتياجات الاقتصادية | nan | nan | nan | nan | | 1 | فرص العمل والتوظيف | nan | nan | nan | | 2 | الدخل الكافي لتلبية الاحتياجات | nan | nan | nan | | 3 | الحماية الاقتصادية والتأمينات | nan | nan | nan | | الاحتياجات الصحية النفسية | nan | nan | nan | nan | | 1 | الدعم النفسي والاستشارات | nan | nan | nan | | nan | الشعور بالسعادة | السعي لتحقيق السعادة والرضا الداخلي. | nan | nan | | 2 | إدارة التوتر / التعامل مع التوتر والضغط | تقنيات لإدارة التوتر والقلق. | nan | nan | | nan | الراحة النفسية | الشعور بالراحة والاسترخاء. | nan | nan | | 2 | الصحة العقلية | الحصول على الرعاية والدعم النفسي. | nan | nan | | الاحتياجات الذاتية / الاحتياجات التطويرية | nan | nan | nan | nan | | 1 | الابتكار والإبداع | التعبير عن الإبداع في مجالات مختلفة. | nan | nan | | 2 | تحقيق الأهداف والطموحات | السعي لتحقيق الأهداف الشخصية والمهنية. | nan | nan | | 3 | التعلم المستمر / التطور والنمو المستمر | السعي لتعلم مهارات ومعرفة جديدة. | nan | nan | | nan | تحقيق الذات | تحقيق الإمكانيات والقدرات الشخصية. | nan | nan |
المشاعر
| المشاعر | Unnamed: 1 | Unnamed: 2 | Unnamed: 3 | |:-------------------------|:------------------------------------------|:---------------------------------------------------------|:----------------------------------------| | الإيجابية | nan | السلبية | nan | | السعادة | شعور بالفرح والرضا | الحزن | شعور بالكآبة والأسى. | | 1 | تحقيق أهداف شخصية. | 1 | فقدان شخص عزيز. | | 2 | قضاء وقت ممتع مع العائلة والأصدقاء. | 2 | التعرض لخيبة أمل أو فشل. | | 3 | النجاح في العمل أو الدراسة. | 3 | الشعور بالوحدة والعزلة. | | 4 | ممارسة هواية مفضلة. | nan | nan | | 5 | استقبال أخبار سارة. | nan | nan | | الحب | شعور بالدفء والعاطفة تجاه شخص أو شيء. | الغضب | شعور بالانزعاج والعدوانية. | | 1 | وجود علاقة عاطفية جيدة. | 1 | التعرض للظلم أو الإهانة. | | 2 | الشعور بالاهتمام والرعاية من الآخرين. | 2 | عدم تحقيق الأهداف أو التوقعات. | | 3 | القيام بأعمال محببة لشخص آخر. | 3 | مواجهة تصرفات غير عادلة من الآخرين. | | الامتنان | شعور بالتقدير والشكر. | الخوف | شعور بالقلق والتوتر. | | 1 | تلقي مساعدة أو دعم من الآخرين. | 1 | مواجهة مواقف غير معروفة أو غير مألوفة. | | 2 | تحقيق أمور جيدة في الحياة. | 2 | التهديد بفقدان شيء مهم. | | 3 | التذكير بالنعم والفرص المتاحة. | 3 | التعرض لخطر جسدي أو نفسي. | | الرضا | شعور بالراحة والاطمئنان. | الإحباط | شعور بالعجز وخيبة الأمل. | | 1 | التوازن بين العمل والحياة الشخصية. | 1 | تكرار المحاولات الفاشلة. | | 2 | التقدم نحو تحقيق الأهداف. | 2 | عدم القدرة على تحقيق الأهداف. | | 3 | العيش بسلام داخلي ومع الآخرين. | 3 | مواجهة عقبات غير متوقعة. | | الاعتزاز | شعور بالفخر والاعتزاز بالنفس أو بالآخرين. | الوحدة | شعور بالعزلة والانعزال. | | 1 | تحقيق إنجازات مهمة. | 1 | نقص التواصل الاجتماعي | | 2 | الاعتراف بالجهود والنجاحات من الآخرين. | 2 | عدم وجود أصدقاء مقربين. | | 3 | التغلب على تحديات صعبة. | 3 | الشعور بعدم الفهم من قبل الآخرين. | | الراحة | شعور بالاسترخاء والهدوء. | الغيرة | شعور بعدم الرضا تجاه ما يمتلكه الآخرون. | | 1 | الحصول على قسط كافٍ من النوم. | 1 | مقارنة النفس بالآخرين. | | 2 | قضاء وقت في ممارسة التأمل أو الاسترخاء. | 2 | عدم الرضا عن الوضع الحالي. | | 3 | وجود بيئة هادئة ومريحة. | 3 | الرغبة في امتلاك ما يملكه الآخرون. | | التفاؤل | شعور بالأمل والإيجابية تجاه المستقبل. | الخجل | شعور بالاحراج وعدم الارتياح. | | 1 | وجود خطط مستقبلية واضحة وإيجابية. | 1 | التعرض لمواقف محرجة. | | 2 | إحاطة النفس بأشخاص داعمين وإيجابيين. | 2 | عدم الثقة بالنفس. | | 3 | النجاح في تجاوز العقبات السابقة. | 3 | الشعور بالتقييم السلبي من قبل الآخرين. | | الإلهام | شعور بالحماس والتحفيز لفعل شيء ما. | التوتر | شعور بالقلق والضغط العصبي. | | 1 | مشاهدة أو قراءة قصص نجاح ملهمة. | 1 | وجود ضغوط عالية في العمل أو الدراسة. | | 2 | التفاعل مع أشخاص مبدعين. | 2 | مواجهة مواقف تتطلب اتخاذ قرارات سريعة. | | 3 | الانخراط في أنشطة تثير الشغف. | 3 | عدم القدرة على التوازن بين المسؤوليات. | | الحماس | شعور بالطاقة والإثارة تجاه أمر ما. | الملل | شعور بعدم الاهتمام وفقدان الإثارة. | | 1 | بداية مشروع جديد أو تحدي مثير. | 1 | الروتين اليومي الممل. | | 2 | التطلع لأحداث أو مناسبات قادمة. | 2 | نقص التحديات أو الأنشطة المثيرة. | | 3 | تلقي تشجيع وتحفيز من الآخرين. | 3 | عدم وجود أهداف واضحة. | | التعاطف | شعور بالعطف والتفهم لمشاعر الآخرين. | الاشمئزاز | شعور بالنفور والاحتقار. | | 1 | فهم ومشاركة مشاعر الآخرين. | 1 | التعرض لمواقف أو مشاهد غير مرغوبة. | | 2 | مساعدة شخص محتاج. | 2 | التفاعل مع سلوكيات غير مقبولة. | | 3 | قضاء وقت مع أشخاص يعانون. | 3 | مواجهة أشياء أو أشخاص مرفوضين. | | الافتخار | شعور بالاعتزاز والفخر بالنفس أو بالآخرين. | الفزع | شعور بالخوف الشديد والمفاجئ. | | الطمأنينة | شعور بالسكينة والهدوء الداخلي. | القلق | شعور بالتوتر والاضطراب بشأن المستقبل. | | الانتماء | شعور بالتواصل والانتماء لمجموعة أو مجتمع. | الغيظ | شعور بالغضب الشديد والانزعاج. | | الأمل | شعور بالتفاؤل والثقة في المستقبل. | الأسف | شعور بالحزن والندم على شيء حدث. | | العشق | حب عميق وقوي تجاه شخص أو شيء. | الإرهاق | شعور بالتعب الجسدي والعقلي. | | الإيثار | شعور بالسعادة من خلال مساعدة الآخرين. | الذنب | شعور بالخطأ والندم على فعل شيء ما. | | المرح | شعور بالفرح والسرور. | الانزعاج | شعور بالضيق والازعاج. | | التحفيز | شعور بالرغبة القوية في تحقيق شيء ما. | الخيانة | شعور بالغدر والخيانة من قبل شخص آخر. | | الأمان | شعور بالحماية والأمان. | العزلة | شعور بالوحدة والانفصال عن الآخرين. | | النجاح | شعور بالإنجاز والفوز. | اليأس | شعور بفقدان الأمل والإحباط. | | التشجيع | شعور بالدعم والمساندة. | الارتباك | شعور بالحيرة وعدم اليقين. | | الإنجاز | شعور بتحقيق هدف أو إكمال مهمة. | الكآبة | شعور بالحزن العميق والمستمر. | | الثقة بالنفس | شعور بالقوة والثقة في القدرات الشخصية. | الفقدان | شعور بالحزن لفقدان شخص أو شيء مهم. | | العجب | شعور بالدهشة والانبهار. | الكره | شعور بالنفور الشديد والبغض. | | مشاعر مركبة | nan | nan | nan | | النوستالجيا | nan | شعور بالحنين إلى الماضي. | nan | | 1 | تذكر أوقات سعيدة في الماضي. | nan | nan | | 2 | الاشتياق لأشخاص أو أماكن قديمة. | nan | nan | | 3 | تذكر تجارب مميزة. | nan | nan | | القلق | nan | مزيج من الخوف والتوتر. | nan | | 1 | الخوف من المستقبل. | nan | nan | | 2 | مواجهة مواقف غير مؤكدة. | nan | nan | | 3 | الشعور بعدم الأمان المالي أو العاطفي. | nan | nan | | الإرهاق | nan | شعور بالتعب الجسدي والنفسي. | nan | | nan | nan | nan | العمل الزائد دون فترات راحة. | | nan | nan | nan | نقص النوم أو الراحة. | | nan | nan | nan | التعرض لضغوط مستمرة. | | الندم | nan | شعور بالحزن على شيء فات. | nan | | nan | nan | nan | اتخاذ قرارات خاطئة. | | nan | nan | nan | تفويت فرص مهمة. | | nan | nan | nan | الشعور بالذنب تجاه تصرفات معينة. | | الارتباك | nan | شعور بالحيرة وعدم اليقين. | nan | | nan | nan | nan | مواجهة مواقف غير متوقعة. | | nan | nan | nan | عدم فهم موقف أو مشكلة معينة. | | nan | nan | nan | تلقي معلومات متضاربة. | | الطموح | nan | مزيج من التفاؤل والإصرار على تحقيق الأهداف. | nan | | nan | nan | nan | الرغبة في تحقيق أهداف كبيرة. | | nan | nan | nan | مشاهدة نجاحات الآخرين. | | nan | nan | nan | الشعور بعدم الرضا عن الوضع الحالي. | | الفخر | nan | شعور بالاعتزاز بنفسك أو بإنجازاتك. | nan | | nan | nan | nan | تحقيق إنجازات شخصية أو جماعية. | | nan | nan | nan | الاعتراف من الآخرين. | | nan | nan | nan | التغلب على تحديات صعبة. | | الخوف من الفشل | nan | مزيج من القلق والرغبة في النجاح. | nan | | nan | nan | nan | الضغوط الاجتماعية أو العائلية. | | nan | nan | nan | التجارب الفاشلة السابقة. | | nan | nan | nan | توقعات عالية من النفس أو من الآخرين. | | الراحة بعد التعب | nan | شعور بالاسترخاء بعد مجهود كبير. | nan | | الرضا المختلط بالقلق | nan | شعور بالرضا عن شيء ما مع وجود قلق بشأن المستقبل. | nan | | الاحساس بالغربة | nan | شعور بالعزلة والوحدة بالرغم من وجود الآخرين. | nan | | الفرح الممزوج بالحزن | nan | شعور بالسعادة مع وجود لمسة من الحزن. | nan | | التردد | nan | شعور بعدم القدرة على اتخاذ قرار بسبب تداخل مشاعر متعددة. | nan | | الحيرة | nan | شعور بالارتباك وعدم اليقين بسبب تضارب المشاعر. | nan | | التوتر الممزوج بالأمل | nan | شعور بالقلق مع وجود تفاؤل تجاه المستقبل. | nan | | الاسترخاء بعد التوتر | nan | شعور بالراحة بعد فترة من التوتر والقلق. | nan | | الرضا المشوب بالقلق | nan | شعور بالرضا مع وجود بعض القلق بشأن الأمور القادمة. | nan | | الانزعاج المختلط بالحب | nan | شعور بالانزعاج مع وجود مشاعر الحب تجاه الشخص نفسه. | nan | | الدهشة الممزوجة بالخوف | nan | شعور بالدهشة مع وجود خوف من ما هو قادم. | nan | | الفخر الممزوج بالمسؤولية | nan | شعور بالفخر مع تحمل مسؤولية كبيرة. | nan | | مشاعر أخرى | nan | nan | nan | | الفضول | nan | رغبة قوية في معرفة أو اكتشاف شيء ما. | nan | | الدهشة | nan | شعور بالمفاجأة والإعجاب. | nan | | الشفقة | nan | شعور بالرحمة تجاه شخص يعاني. | nan | | الغيرة | nan | رغبة في امتلاك ما يملكه الآخرون. | nan | | الحنان | nan | شعور بالرقة والعطف تجاه شخص أو شيء. | nan | | الشعور بالذنب | nan | شعور بالندم على فعل شيء خاطئ. | nan | | التواضع | nan | شعور بعدم التكبر والتعالي. | nan | | الاشمئزاز | nan | شعور بالنفور من شيء مقزز أو غير محبب. | nan | | الحنين | nan | شعور بالاشتياق للماضي أو لشخص مفقود. | nan | | الانبهار | nan | شعور بالإعجاب الشديد بشيء أو شخص. | nan |